השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
מהי כמות המים המומלצת לתינוקות?
כשמדובר בתינוקות, חשוב להיות מודעים לכמות המים שהם צריכים לשתות. תינוקות צריכים להישאר לחות, אבל יותר מדי מים יכול להיות מסוכן. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה שלא לתת מים לתינוקות מתחת לגיל שישה חודשים. עבור תינוקות שישה חודשים ומעלה, כמות המים המומלצת היא כארבע עד שמונה אונקיות ליום.
מהם היתרונות של מים לתינוקות?
מים הם חלק חשוב מהתזונה של התינוק. זה עוזר לשמור עליהם לחות ויכול לעזור במניעת עצירות. מים גם עוזרים לשטוף רעלים מהגוף, ויכולים לעזור לווסת את טמפרטורת הגוף. מים יכולים גם לעזור לשמור על עור התינוק בריא ויכולים לסייע במניעת התייבשות.
מהם הסיכונים במתן יותר מדי מים לתינוקות?
לתת לתינוקות יותר מדי מים יכול להיות מסוכן. יותר מדי מים עלול להוביל להרעלת מים, מה שעלול לגרום להתקפים, תרדמת ואפילו מוות. שיכרון מים מתרחש כאשר לגוף יש יותר מדי מים ואין מספיק אלקטרוליטים, מה שעלול להוביל לחוסר איזון ברמות האלקטרוליטים בגוף. זה יכול לגרום למוח להתנפח, מה שעלול להיות קטלני.
סימנים של שיכרון מים אצל תינוקות
אם אתה חושב שהתינוק שלך סובל משיכרון מים, חשוב לשים לב לסימנים הבאים:
- תַרְדֵמָה
- הֲקָאָה
- שִׁלשׁוּל
- נִרגָנוּת
- בִּלבּוּל
- התקפים
- קשיי נשימה
אם אתה מבחין באחד מהסימנים הללו, חשוב לפנות מיד לטיפול רפואי.
טיפים למתן מים לתינוקות
כאשר נותנים לתינוק מים, חשוב להיות מודעים לעצות הבאות:
- השתמש תמיד במים נקיים ומסוננים.
- אל תיתן לתינוקך מים שישבו בחוץ זמן רב מדי.
- אל תיתן לתינוקך מים מוגזים.
- אין להוסיף למים סוכר או ממתיקים אחרים.
- אל תיתן לתינוקך מים מהברז.
- אל תיתן לתינוק שלך יותר משמונה אונקיות מים ליום.
כמו כן, חשוב להיות מודעים לסימנים של שיכרון מים, ולפנות לטיפול רפואי אם אתם חושבים שהתינוק שלכם סובל מכך. לסיכום, חשוב להיות מודעים לכמה מים בטוחים לתינוקות לשתות. האקדמיה האמריקאית לרפואת ילדים ממליצה שלא לתת לתינוקות מתחת לגיל שישה חודשים מים, ולתינוקות שישה חודשים ומעלה אין לתת יותר משמונה אונקיות מים ביום. חשוב להשתמש במים נקיים ומסוננים, ולהיות מודעים לסימנים של שיכרון מים. על ידי ביצוע העצות האלה, אתה יכול לעזור להבטיח שהתינוק שלך יישאר בריא ומלא לחות.
