השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם
אילו חיסונים אתה צריך לפני נסיעה לטורקיה?
טיול לטורקיה יכול להיות חוויה מרגשת ומתגמלת, אך חשוב לוודא שאתם מוכנים לטיול. אחד הדברים החשובים ביותר שיש לקחת בחשבון הוא לקבל את החיסונים הנכונים לפני שאתה הולך. תלוי לאן אתה מטייל בטורקיה, ייתכן שתצטרך לקבל חיסונים מסוימים כדי להגן על עצמך מפני מחלות הנפוצות באזור.
חיסונים מומלצים לטורקיה
המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC) ממליץ לנוסעים לטורקיה להתחסן למחלות הבאות:
- הפטיטיס A
- הפטיטיס B
- רבנים
- טֶטָנוּס
- טִיפוס הַבֶּטֶן
זה גם רעיון טוב להתחסן נגד חצבת, חזרת ואדמת (MMR) אם עדיין לא עשית זאת.
היכן להתחסן
אתה יכול להתחסן במשרד הרופא שלך, במרפאת טיולים או בבית מרקחת. חשוב לוודא שאתה מקבל את החיסונים הנכונים לאזור אליו אתה נוסע. הרופא או הרוקח שלך יכולים לעזור לך לקבוע אילו חיסונים אתה צריך.
מתי להתחסן
עדיף להתחסן לפחות ארבעה עד שישה שבועות לפני הנסיעה לטורקיה. זה ייתן לגוף שלך מספיק זמן לבנות חסינות למחלות שאתה מחוסן עבורן. חשוב גם לוודא שהחיסונים שלך מעודכנים. חיסונים מסוימים דורשים מנות מרובות לאורך זמן, ולכן ייתכן שיהיה עליך לקבל זריקת דחף לפני הנסיעה.
טיפים נוספים לשמירה על בריאות בטורקיה
בנוסף להתחסנות, ישנם צעדים נוספים שתוכלו לנקוט כדי להישאר בריאים בזמן טיול בטורקיה.
- שטפו את הידיים לעיתים קרובות במים וסבון.
- הימנעו משתיית מי ברז ושתו רק מים בבקבוקים.
- הימנע מאכילת מזון נא או מבושל לא מספיק.
- הימנע ממגע עם בעלי חיים, כולל חתולים וכלבים.
- השתמש בחומר דוחה חרקים כדי להגן על עצמך מפני מחלות הנישאות יתושים.
זה גם רעיון טוב לחקור את האזור אליו אתה נוסע ולגלות אילו סיכונים בריאותיים אחרים עשויים להיות קיימים.
סיכום
התחסנות לפני הנסיעה לטורקיה היא צעד חשוב בהגנה על הבריאות שלך. ודא שאתה מקבל את החיסונים הנכונים וקבל אותם לפחות ארבעה עד שישה שבועות לפני הנסיעה. בנוסף להתחסנות, ישנם צעדים נוספים שתוכלו לנקוט כדי להישאר בריאים בזמן טיול בטורקיה, כמו שטיפת ידיים לעיתים קרובות והימנעות ממגע עם בעלי חיים. למידע נוסף, בדוק את הסרטון הזה או מצא מידע נוסף בוויקיפדיה .
